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Bouger ensemble autrement
Les cours de Pilates sont une vraie bulle de bien-être dédiée aux femmes, à chaque étape de leur vie. Que vous souhaitez renforcer votre corps en douceur, améliorer votre posture, retrouver votre énergie ou simplement prendre un moment pour vous…
Le Pilates est fait pour vous !
Travail axé sur
Le contrôle de la respiration
La concentration & conscience corporelle
La mobilisation douce
L’engagement des muscles profonds
& le renforcement musculaire
Informations pratiques
Pilates pré/post-natal
Mardis matin & soir de 19h à 20h
Tenue sportive et tapis à prévoir
Annulable en fonction de la demande
Maximum 6 par cours
15€/h
140€/10 cours
Cours Collectifs
Renforcement Musculaire
Envie de rejoindre le cours ?
Contactez moi au +32 491 22 38 79
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